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こんばんは！たまこです💉

 

最近YouTube副業の話が多かったから、

今日はちょっと違う話をするね。

 

「日常生活でのAI活用法」について。

 

私ね、

副業でAIを使ってるのはもちろんなんだけど、

それ以外でもめちゃくちゃ使ってるの。

 

むしろ、ちょっとしたことにこそ

AIが便利だなって思ってるんだ。

 

今日はそんな話をしていくね。

 

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　私が使ってるAI

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まず、私が普段使ってるAIを紹介するね。

 

文章系だと、ChatGPT、Claude、Gemini。

 

この3つを使い分けてる。

 

外出中にスマホでサクッと使う時は、

基本ChatGPTが多いかな。

 

画像生成は、

NanoBananaをメインで使ってる。

 

今後MidJourneyとかも

使ってみたいなと思ってるんだけど、

AIのサブスク代が嵩んでるから今は我慢。

 

YouTubeの素材を作るのはもちろん、

「こんなの作ったら面白いかな」って

遊びで作ったりもしてる。

 

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　日常のちょっとしたことにAIを使う

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私がAIを使う場面って、

副業だけじゃなくて、

日常のちょっとしたことが多いの。

 

たとえば、

 

・気になったことを聞く

・わからないことを調べる

・「これやるの忘れないように覚えておいて」ってメモ代わりに使う

 

こんな感じで、

外出中にスマホでサクッと聞いたりしてる。

 

検索するより早いし、

会話形式で聞けるから楽なんだよね。

 

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　仕事でもバンバン使ってる

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あとは、本業の看護師の仕事でも使ってる。

 

たとえば、仕事のメールの返信文を考える時。

 

「こういう内容を伝えたいんだけど、どういう文章にしたらいい？」って聞くと、すぐに文章を作ってくれる。

 

仕事の評価表で目標を書かないといけない時も、

「こういう目標を書きたいんだけど」って相談して、

文章を考えてもらったりする。

 

あと、先輩にLINEで連絡しないといけない時。

 

これ、意外と気を遣うよね。

 

失礼にならないように、

でも堅すぎないように…

って考えると時間かかる。

 

そういう時もAIに

「こういう内容を先輩に送りたいんだけど、どういう文章がいい？」って聞いて、作ってもらってる。

 

あと、職場で勉強会をやることもあるんだけど、

その構成やテーマを考える時にも相談してる。

 

「こういうテーマで勉強会やりたいんだけど、どういう流れがいいかな？」って聞くと、アイデアを出してくれる。

 

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　看護学生の頃にあったら最高だったのに

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こうやってAIを使ってると、

ふと思うことがあって。

 

「看護学生の頃にAIがあったら、めちゃくちゃ楽だっただろうな」って。

 

看護学生時代って、

とにかく文章を書くことが多いの。

 

実習の記録、レポート、課題…

 

毎日毎日、書いて書いて書きまくる。

 

しかも、ただ書けばいいわけじゃなくて、

ちゃんとした文章で書かないといけない。

 

あの頃、今みたいにAIがあったら、

実習も宿題もどれだけ楽だったか…

 

今の看護学生さんがちょっとうらやましいな。笑

 

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　一番のメリットは「考える時間の短縮」

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AIを日常で使ってて一番感じるメリットは、

「考える時間が短縮される」こと。

 

今まで、

メールの文章とか、LINEの文章とか、

すごい時間かけて考えて打ってたの。

 

「この言い方で大丈夫かな」

「失礼じゃないかな」

って何回も見直して。

 

でも今は、

AIに相談すればすぐに文章が出てくる。

 

それをベースに、自分で調整すればいい。

 

ゼロから考えるのと、

叩き台があるのとでは、

全然違うんだよね。

 

これ、副業だけじゃなくて、

日常生活でもめちゃくちゃ助かってる。

 

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　AIが苦手なこともある

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ただ、AIが苦手なこともあるなって感じてる。

 

たとえば、お店の情報。

 

私ね、

寝て起きると頭と首がすごく痛くなっちゃうから、

オーダーメイド枕を作りたいなと思ってて。

 

「近くでおすすめのオーダーメイド枕のお店教えて」って聞いてみたの。

 

そしたら、ChatGPTとGeminiで

全然違うお店をおすすめしてきた。

 

書いてある内容も違うし、

どっちが正しいのかわからない。

 

こういう「実際のお店の情報」みたいなのは、

AIだとあまり参考にならないなって思った。

 

結局、ちゃんと探したい時は

自分で調べた方がいいこともある。

 

AIは万能じゃないから、

得意なことと苦手なことを理解して

使い分けるのが大事だなって感じてる。

 

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　気軽に使ってみてほしい

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AIって、副業とか仕事とか、

そういう「ちゃんとした場面」で

使うものって思ってる人もいるかもしれない。

 

でも、私はもっと気軽に使っていいと思ってる。

 

ちょっとした疑問を聞く。

 

文章を考えてもらう。

 

アイデアを出してもらう。

 

「こんなの作ってみて」って遊びで画像を作る。

 

そういう日常のちょっとしたことにこそ、

AIは便利だよ。

 

ゆうさんも、

まだAI使ったことなかったら、

ぜひ気軽に使ってみてね。

 

すでに使ってる人は、

「こんな使い方もあるんだ」って

参考になったら嬉しいな。

 

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＼あとがき／

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今日は成人の日だね。

 

新成人の皆さん、おめでとう🎉

 

で、私は今日夜勤なの。

 

実は成人式の日の夜勤って、

ちょっと気合いがいるんだよね。

 

なんでかって言うと…

 

成人でお酒飲めるようになって、

盛り上がって、飲みすぎちゃって

急性アルコール中毒になっちゃったり。

 

勢い余ってちょっと喧嘩しちゃって怪我したり。

 

そういう救急搬送が増える日なの。

 

特に夜に増えるから、

気合い入れて頑張っていこうと思います💪

 

ではでは、

今日も読んでくださりありがとうございます！！

 

感想などXでお待ちしてます✨

▶︎ https://x.com/tamako0720

 

次のメルマガもお楽しみに〜！

 

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